flowermeadow coaching Ramona Horlitz, Düsseldorf - Hypnose im Dreiländereck Düsseldorf - Duisburg - Ratingen
Hypnose coach Ramona Horlitz, Düsseldorf - entspannung - freiheit - motivation

Aktiv und gelassen mit Hypnose und NLP

In verschiedenen Lebensbereichen kommt mitunter das Gefühl auf, dass etwas stagniert und wir auf der Stelle treten - oder auch, dass die Ereignisse uns überrollen. In beiden Fällen können Hypnose- und Entspannungstechniken helfen, das innere Gleichgewicht zurückzuerlangen.

So können beispielsweise vor Prüfungen die Konzentrationsfähigkeit sowie die Motivation zum Lernen gesteigert werden. Bei außergewöhnlichen Anforderungen in Beruf und Privatleben lernen Sie Mittel und Wege kennen, wie Sie sich im Alltag eine Auszeit verschaffen und mit kleinen Tricks und Entspannungstechniken neue Kraft tanken können und belastbarer sind. Sie lernen, positive Dinge stärker wahrzunehmen, Ihr Selbstbewusstsein wächst und Ihr Unterbewusstsein zeigt Ihnen neue Möglichkeiten auf, Ihren Alltag zufriedener zu bewältigen.

Burnout-Prophylaxe und Lampenfieber

Gerade bei den heute oft sehr hohen Anforderungen am Arbeitsplatz kann auf diese Weise Stress reduziert werden, so dass bei rechtzeitiger Anwendung einem Burnout-Syndrom vorgebeugt werden kann. Beliebt ist Hypnose auch, um die Anspannung vor Prüfungen und Auftritten zu reduzieren, so dass die Gedanken frei und klar fließen können. Eine Verbesserung der Gedächtnisleistung und Auflösung von Lernblockaden können ebenfalls gut in Hypnose erreicht werden.

Von unliebsamen Angewohnheiten entwöhnen

Ob Nägelkauen oder der kleine Snack zwischendurch, dem man doch so gern widerstehen würde: Ihr Unterbewusstsein kann lernen, was Ihnen gut tut und was nicht, und ich bin Ihnen gern dabei behilflich.

Häufig steckt in vielen Verhaltensweisen eine gute Absicht des Unbewussten, auch wenn dies im Alltag als störend empfunden wird. In der Hypnosesitzung haben Sie vollen Zugriff auf Ihre inneren Ressourcen. Wir erarbeiten für Sie sinnvolle Alternativen und können eingefahrene Verhaltensweisen oder störende Denkstrukturen durch diese ersetzen.

Hypnose online

Aus Infektionsschutzgründen sind derzeit lange Therapiesitzungen in geschlossenen Rämen nicht empfehlenswert. Und Hypnose durch einen Atemschutz klingt zudem nicht sehr entspannend. Auch sonst gibt es mitunter Gründe, die einem Besuch in meiner Praxis entgegenstehen. In diesen Fällen besteht die Möglichkeit, eine Hypnosesitzung auch videogestützt online durchzuführen. Alles, was Sie dafür benötigen, sind ein Smartphone, Tablet oder Laptop, Kopfhörer und eine ungestörte Umgebung. Die Kommunikation in einer webgestützten Therapie- oder Hypnosesitzung erfolgt dabei verschlüsselt und über Server, welche den deutschen Datenschutzbestimmungen entsprechen.

Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass ich bestimmte Hypnoseformate zu Ihrer Sicherheit nur persönlich in meiner Praxis durchführen kann. Viele Methodiken funktionieren jedoch sehr gut und sicher auch online. Rein gesprächstherapeutische Sitzungen sind auch telefonisch möglich, für jedes Hypnose- oder Entspannungsformat ist jedoch Videounterstützung obligatorisch.

Kontaktieren Sie mich gern, wenn Sie wissen möchten, ob ein onlinegestütztes Hypnosecoaching oder eine gesprächstherapeutische Telesitzung für Sie in Frage kommt.

Und was kann ich für Sie tun?

Vielleicht haben Sie bei dem ein oder anderen Satz bereits aufgemerkt? Oder haben Sie ein ganz anderes Anliegen? Nehmen Sie Kontakt zu mir auf, und ich helfe Ihnen gern, herauszufinden, ob dieses Verfahren für Sie in Frage kommen kann. Die Möglichkeiten von Hypnose sind vielfältig. Dabei spielt es für den Erfolg keine Rolle, ob Sie in "nur" leichte, mittlere oder tiefe Hypnose gehen.

Meine Sitzungen für Entspannungs-, Motivations- und Lebenshilfe-Hypnosen dauern mit ausführlichem Vorgespräch etwa zwei Stunden und basieren auf der Modularen Tiefenhypnose MTH® nach Dirk Treusch.


Hypnose Kennenlernen - Entspannungs-Hypnose

Sie interessieren sich für Hypnose und fragen sich, ob das Verfahren für Sie geeignet ist? Sie möchten dieses entspannte Gefühl einmal am eigenen Körper erleben? Vereinbaren Sie doch eine einstündige Etspannungs- und Wellness-Hypnose zu günstigen Konditionen.